季節の漢方便り

2019年2月のお便りたいこう薬局2月のお便り

新しい年を皆様はどう迎えられましたか?
私事ですが、100歳を迎えた母と一緒に寝正月でした。

さて、乾燥がひどく、インフルエンザが大流行です。
皆様は、どんな対策をされていますか?
漢方では、予防として「板藍根(バンランコン)」、インフルエンザには麻黄湯、麻黄附子細辛湯、柴葛解肌湯など、色々あります。

ですが、一番はうがい、手洗いはもちろんのこと、美味しいものを食べてよく休むこと、疲れを残さないことが最高だと思います。
健康で穏やかな一年となることを願っています。

追伸:今年も美味しいもの お知らせしますね。

2018年12月のお便りたいこう薬局12月のお便り

今年の夏の暑さも忘れてしまいましたね。
人間は忘れるからいいのかな?
平成も今年で終わりです。来年は目標もたてることなく一日一日を大切に誠実に、仕事と向き合い過ごしていきたいと思っています。

母も今年100歳を迎えて元気に新しい年を迎えられそうです。
普通の生活はみんな違います。それぞれの普通の生活を送れるよう、穏やかに過ごせる一年になるように願っています。

屠蘇散追伸:今年もたいこう薬局では「屠蘇散」をお世話になった方に配っています。
災厄を避け福寿を招く、お正月には欠かせないものと思っています。

2018年10月のお便りたいこう薬局10月のお便り

息苦しいほどの暑い夏でしたが、秋風が吹き始めると、暑さも忘れてしまいそうです。
夏の疲れが出てくるのはこれからですよ!
秋は美味しいものの豊富なとき。さんまに ”すだち” をかけて頂くと、とてもさっぱりです。くり、ぶどう、なし、さつまいも、秋なす等々…「天高く馬肥ゆる秋」です。

今までの暑さも忘れて、これからの季節を楽しみましょう。
ずっとクーラーでの生活、アレルギーや坐骨神経痛等に悩まされないよう、秋の夜長、ゆっくりとお風呂で温まってくださいね。

2018年8月のお便りたいこう薬局8月のお便り

なすは一年中見かけますが、これからが美味しくなりますね。
水なす、長なす、米なす、小なす等々、種類も多いですが、どのなすがお好きですか?
水なすの糠漬も美味しいですが、からし醤油におかかも美味しいですよ。
油と とても仲がいいのもなす。
夏野菜と一緒に煮浸しを楽しみます。
食い気ばかりの私としては、美味しく食べて暑い夏を乗り切ることにワクワクしています。

2018年6月のお便りたいこう薬局6月のお便り

梅雨に入り、気が滅入りますね。
でも、気持ちを切り替えて、明るい色の傘も心がウキウキするかもしれませんよ。
食卓も食欲が落ちないよう、工夫してみてください。ナス・キュウリ・トマト・冬瓜・ズッキーニ等々…夏野菜がいっぱいです。
レパートリーを増やすことも良いですが、どんどん夢を膨らませて、食べることを楽しんで雨のうっとうしさをはじき飛ばしてください。
色とりどりのあじさいが雨に濡れて色っぽいですね!

2018年4月のお便りたいこう薬局4月のお便り

友人から春の香りのする”ふきのとう”をいただきました。天ぷら・おひたしなども美味しいですが、今回はふきみそを作りました。母と一緒に、生麩やお豆腐などと楽しんで食べています。
春の野菜…菜の花・うど・若ごぼうなど、みんな苦みがあります。冬にため込んだ身体の汚れを出す(デトックス)働きがあるのです。春野菜で苦みを摂ってすっきりし、日々を楽しく過ごしましょう!